Życzliwość, siła, która może zburzyć każdą ścianę

Życzliwość, siła, która może zburzyć każdą ścianę

Obecnie wydaje się, żeżyczliwość stała się gatunkiem zagrożonym wyginięciem.Zwłaszcza w dużych miastach. Ma to antropologiczne wyjaśnienie: duże skupiska ludności generują wyższe napięcia i sprzyjają bezosobowym relacjom. W rzeczywistości jest to jeden z czynników, które komplikują psychiczne i emocjonalne zdrowie w tych przestrzeniach.

Jest wiele miejsc, w których na przykład powitanie bliźniego stało się czymś dziwnym. Ten gest jest stratą czasu lub zbędnym pochlebstwem. Wszyscy myślą tylko o sobie. W tego typu miejscunie przywiązujemy wagi do gestów życzliwości innych.Nie zdziwisz się, gdy wiesz, że ludzie, którzy tam mieszkają, mają problemy związane z lękiem, depresją lub mają problemy z przyjmowaniem pozytywnych postaw.

"Życzliwość jest jak poduszka, nawet jeśli nie ma w niej niczego, przynajmniej rzuca kiepskie strzały".

-Arthur Schopenhauer-

Te małe gesty miłości czasami giną nawet w rodzinach, z powodu codziennego kontaktu i nadmiernego zaufania. Wyrażanie dobroci nie jest luksusem, lecz stylem życia, który jest odciśnięty w relacjach międzyludzkich. Odżywiają pozytywne emocje i chronią nas przed negatywnymi.

Gen amabilności

Nauka pokazała, że ​​wszyscy przychodzimy na świat z genem sympatii.Innymi słowy, jesteśmy gatunkiem, który potrzebuje innych by przetrwać. I niesiemy znak organiczny. Altruizm i współpraca były decydujące dla ewolucji człowieka.

Niektóre badania wykazały, że po 6 miesiącach dzieci już wykazują dobre zachowanie z innymi.Postanawiają zamknąć lub otworzyć się na innych ludzi. Decydują się również na interakcję, są hojni i są bardzo otwarci na wyrażanie życzliwości.

Dlatego bycie miłym dla innych jest czymś naturalnym.Brak życzliwości jest wynikiem cywilizacji, która promuje indywidualizm do skrajności.Przeciwstawiamy się naszemu sercu, gdy uważamy innych za zupełnie obcych, którzy nie mają z nami nic wspólnego.

Życzliwość to siła

Życzliwość jest niezwykle wyszukanym podejściem. Polega na samokontroli, zaufaniu, empatii, szacunku dla innychoraz pewna świadomość związku między jednostką a grupą. To także ogromna siła w relacjach społecznych. Zarabiamy o wiele więcej, aby być uprzejmym, niż być bezwzględnym lub suchym w naszych wymianach.

Dobra osoba to ktoś, kto ma rozwiniętą inteligencję emocjonalną. I właśnie taka postawa jest przekazywana.Uprzejma osoba zwykle generuje życzliwość i dobrą wolę wokół niej.To świetny sposób, aby zapobiec konfliktowi lub zyskać duży wymiar.

Życzliwość promuje dobry charakter. Polega na wyrażaniu uczuć i troski o innych, nie zaniedbując nas. Ta postawa może uspokoić gniewną osobę i pocieszyć smutną osobę.Nie na darmo, jeśliżyczliwośćpochodzi z łacinyamabilis,co znaczy godny bycia kochanym.

Zalety przyjazności

Jeśli zaczniemy od tego, że jesteśmy istotami społecznymi i naturalnie predysponowani do współpracy z innymi,nie jest to kwestia uczenia się uprzejmości, ale zapominania o zachowaniach wrogości lub obojętności.Warto.

Korzyści z przyjazności są ogromne.Oto niektóre z nich:

  • Chroni zdrowie fizyczne.Uprzejma osoba wchodzi w mniej konfliktów z innymi i ze światem. To, w mózgu, powoduje niższą produkcję kortyzolu. Z drugiej strony wzrasta oksytocyna, nazywana hormonem "szczęścia".
  • Zachowuje zdrowie psychiczne.Bycie życzliwym dla innych pomaga ustabilizować nasz nastrój i zapobiec stanom stresu i lęku. Akty dobroci sprawiają, że czujemy się lepiej o sobie. Czynią nas bezpieczniejszymi.
  • Pomaga rozwijać dobre relacje społeczne.Przyjaźń powstrzymuje nas od ograniczania się i pomaga nam związać się z innymi. Obsługuje środowiska społecznościowe, aby być bardziej przyjaznymi i przyjaznymi.
  • Jest to mechanizm chroniący przed "złymi wibracjami" innych.Życzliwość ma moc wyłączania negatywnych postaw innych. Stanowi zatem barierę i skuteczną reakcję na agresję i odrzucenie.

Przed zakończeniem ważne jest wyjaśnienie jednej rzeczy.Bycie życzliwym nie oznacza bycia służalczym.Nie oznacza to, że musisz przyzwyczaić się do "ciągnięcia drugiego policzka".Życzliwość to styl zachowania i komunikacji, który potwierdza ludzi. To po prostu oznacza brak bycia niewrażliwym na innych.

Uprawianie dobroci nie kosztuje nic, ale jest warte wiele

Ćwiczenie dobroci kosztuje tylko wiele rzeczy i przyniesie Ci nieoczekiwane zadowolenie. Tutaj zapraszamy do myślenia o tym. Dowiedz się więcej
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: