Zmierz się z bólem i pokonaj go, czyni nas silniejszymi

Zmierz się z bólem i pokonaj go, czyni nas silniejszymi

Ból jest jedną z emocji związanych z naszym istnieniem. Od momentu narodzin jesteśmy narażeni na niespójność życia i frustrację, która może powstać, gdy nasze pragnienia pozostają niespełnione. Wiedza o tym, jak stawić czoło bólowi i iść naprzód, jest zatem niezbędna, aby przejść do pewnego stopnia cierpienia, które jesteśmy w stanie ponieść.

Po pierwsze, ważne jest różnicowanie ból, smutek i melancholia. Dokonanie tego rozróżnienia ma fundamentalne znaczenie ponieważ w znanym języku często używamy tych terminów bez rozróżnienia, gdy nie są one synonimami.

"Smutek jest zbiorem stanów, w których ból psychiczny jest spowodowany znaczeniem określonej sytuacji dla podmiotu."

-Hugo Bleichmar-

Czy bóle twarzy oznaczają smutek lub melancholię?

Sigmund Freud, ojciec Psychoanalizy, proponuje ważną różnicę między tymi pojęciami. Dla niego, nawet jeśli są ze sobą powiązani, a zbiorowa wyobraźnia jest równa; w rzeczywistości są różne. W swojej pracy "Żałoba i melancholia", stara się podkreślić punkty rozróżnienia tych dwóch pojęć.

Umiejętność radzenia sobie z bólem jest kluczem do posuwania się naprzód.
udział

Dosłownie, Freud twierdził, że "Żałoba jest reakcją na utratę ukochanej osoby lub abstrakcję, która ma swoje miejsce jako ideał, wolność itp. Według podobnych wpływów, widzimy u wielu ludzi melancholię zamiast żałoby. ".

Freud zapewnił więc, że żałoba to ból, który nie jest patologiczny i że jest bólem dla tych, którzy stracili ukochaną osobę. to jest sposób na przekazanie odpowiedzi na całkowicie normalne parametry, Jeśli chodzi o nią, melancholia byłaby bardziej patologiczną naturą.

Te dwa procesy mentalne mają podobną charakterystykę, poza zasadniczym punktem. W obu stanach łączy się ból, brak zainteresowania światem zewnętrznym i brak chęci do inwestowania w inny związek miłości.

Niemniej jednak, zakłócenie odczuwania bólu pojawia się w melancholii i dodaje się do szykanowania mnie, Dzieje się to w procesie normalnego żalu, gdy ktoś staje wobec zubożenia naszej integralności.

Radzenie sobie z bólem pozwala poznać siebie w integralny sposób

Życie emocjonalne jest bezpośrednio związane z ludzką psychiką. Z tego powodu ma bezpośredni lub pośredni wpływ na jego fizyczne lub biologiczne samopoczucie. Z reguły obecne społeczeństwo, aw szczególności jednostka, nie doceniają znaczenia emocji.

Kiedy dana osoba ma objawy, takie jak bezsenność lub depresja, chce, aby magicznie zniknęły z pomocą leków zmieniających życie. Jednak bardzo trudno jest usunąć symptom, szczególnie na stałe, jeśli najpierw nie wykonamy integralnej pracy psychoanalitycznej.

Medycyna, a konkretnie psychiatria, wzmacniają behawioralną behawioralną teorię odpowiedzi na bodźce, aby wyeliminować wszystkie typy symptomatologii. Chodzi o to, że przy odpowiednim leku, każdy pacjent mógł powrócić do codziennej rutyny z powodu chwilowego zniknięcia symptomu lub jego znaczącego osłabienia.

Niemniej jednak, leczeniem jest często gruby dywan, który pokrywa objawy, wydarzenie, umieszczając przyczynę w ostatniej płaszczyźnie obrazu.

Tak więc, gdy leczenie jest wycofane, symptom wynurza się. Ponadto, gdy leczenie jest zachowane, objaw może przyjąć inne cechy, które będą odczuwane i będzie szkodliwe dla jakości życia danej osoby.

Radzenie sobie z bólem pomaga nam się poznać.
udział

Znaczenie objawów

Objaw ten jest z pewnością elementem informacyjnym dowodzącym, że coś złego zostało narzucone w życiu podmiotu. W ten sposób, uciszając jego głos, utracimy informację wyjaśniającą, co się z nami dzieje i trudniej będzie nam rozważyć interwencję. Dlatego dobra ocena kliniczna jest ważna przed rozpoczęciem jakiejkolwiek interwencji.

W ten sposób psychoterapia daje nam możliwość ustanowienia nowych parametrów, aby spojrzeć na świat z nowej perspektywy. Oferuje nowy punkt widzenia, który implikuje mniej bólu i więcej satysfakcji lub pełni.

Uważamy, że każdy nasze cierpienie jest obdarzone znacznym stopniem subiektywności. Jednak to osoba ostatniej instancji naprawdę wie, co go rani. Z drugiej strony, za pośrednictwem jego konta, psycholog będzie w stanie zrozumieć, co niezadowolone pragnienie stanowi źródło złego samopoczucia.

Cierpienie pokazało mi, kim jestem

Wszyscy nosimy w sobie cierpienia. Aby ułagodzić to zło, istnieje kilka rozwiązań, takich jak terapia. Dowiedz się więcej
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: