Stres wśród nauczycieli: ucz się być tego świadomym

Stres wśród nauczycieli: ucz się być tego świadomym

Niektórzy uważają, że stres dla nauczycieli wpływa tylko na nich, ale to nieprawda. Zdarza się nam wszystkim, gdy czujemy się dotknięci stresem i dyskomfortem, aby mieć trudności z inwestowaniem w życie zawodowe. Jest to tym ważniejsze, jeśli myślimy o funkcji nauczycieli, ponieważ to oni w dużym stopniu kształcą nasze dzieci.

W tym celu ważne jest, aby zastanowić się, co można zrobić, aby stres dla nauczyciela przestał być problememponieważ wiele czynników zewnętrznych ma swój wpływ i możemy im zaradzić, aby ci profesjonaliści, którzy wykonują jedno z najważniejszych zadań, czują się lepiej.

"Nauczyciel zostawia ślad na wieczność, nigdy nie możemy powiedzieć, kiedy jego wpływ ustanie".

-Henry Adams-

Problem stresu wśród nauczycieli

Przeprowadzono kilka badań nad stresem pracy w różnych zawodach. Jeśli chodzi o nauczycieli, 54,2% z nich odczuwa stres w pracy.

Wyniki również to wykazały 19,6% nauczycieli uważa, że ​​ich praca ma negatywny wpływ na ich zdrowie. Z drugiej strony, podobne wartości procentowe pokazały, że mają problemy ze snem, że są zmęczone, mają bóle głowy i czują napięcie i rozdrażnienie.

33,9% badanych profesorów wykazywało przeciążenie pracąwięc muszą przedłużyć swój dzień pracy, nie otrzymując w zamian rekompensaty finansowej. Niestety, ta informacja jest zgodna z innymi badaniami tego samego stylu.

"Jeśli musisz umieścić kogoś na piedestale, wprowadź nauczycieli. Są bohaterami społeczeństwa".

-Guy Kawasaki-

Tak więc Gil-Monte (2012) pokazuje w swoim badaniu, że 50% nauczycieli ma wysoki lub bardzo wysoki poziom stresu. Z drugiej strony okazało się, że te wysokie poziomy stresu wśród nauczycieli przewidują zarówno problemy fizyczne, jak i psychiczne. Wreszcie, niezadowolenie i presja w pracy są związane z objawami somatycznymi, depresyjnymi i lękowymi.

Co powoduje większy stres dla nauczycieli?

Co powoduje większy stres dla nauczycieli? Czy są to czynniki wewnętrzne czy zewnętrzne? Więc odpowiedzmy na te pytania. Różne badania wykazały, że główne źródła stresu nauczycieli są związane z uczniami i ich rodzicami. Tak więc, po stronie tego pierwszego, brak zainteresowania i motywacji, a także problemy dyscypliny w klasie są ważnymi czynnikami stresogennymi.

Jeśli chodzi o rodziców dzieci, brak uznania pracy nauczycieli, a także brak współpracy lub słabe wsparcie udzielane im czasami, za ich pracę w edukacji dzieci i młodzieży, przypuszczam, że wśród nauczycieli duży nacisk kładzie się na stres.

Wtedy możemy umieścić nasz kamień w budynku, aby upewnić się, że stres nauczyciela spada. Jako społeczeństwo w ogólności, a zwłaszcza jako rodzice uczniów, musimy zdawać sobie sprawę z tego, że ta praca może być czasem trudna. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę, że są oni profesjonalistami edukacji, dlatego ważne jest stosowanie w domu wytycznych, które nauczyciele zalecają nam przyjąć.

"Zawód nauczyciela przyczynia się bardziej do przyszłości społeczeństwa niż do jakiejkolwiek innej pracy."

-John Wooden-

Czasami te zasady mogą być trudne, ale ważne jest, aby je rozważyć, aby wszystko poszło lepiej; nie tylko atmosfera klasy, ale także życie w domu, a także ogólne życie dzieci. Jeśli nauczyciele są zmotywowani i widzą ich pracę, to pomogą im poczuć się mniej zestresowani i lepiej wykonywać swoją zawodową funkcję.

Zdjęcia Tra Nguyen i Lonely Planet

Syndrom wyczerpania u nauczycieli

Zespół wypalenia zawodowego jest niestety coraz bardziej znany. Czy wiesz, że to było druzgocące wśród profesjonalistów edukacji? Dowiedz się więcej
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: