Pułapki ego, które sprzeciwiają się naszej wolności i naszemu osobistemu rozwojowi

Pułapki ego, które sprzeciwiają się naszej wolności i naszemu osobistemu rozwojowi

Pułapki ego przeszkadzają w naszym szczęściu.Ta istota naszego istnienia nigdy nie jest usatysfakcjonowana. Ona znieczula nas swoimi żądaniami, obawami i wskazówkami. Prowadzi nas do szalonego przywiązania, aby umieścić nas w wiecznej strefie komfortu, gdzie nic się nie dzieje. Musimy być w stanie oczyścić ego, aby uczynić z niego niezwykłe psychiczne ścięgno, które promuje naszą wolność.

Często gubimy się w definicjach, gdy mówimy o tym wymiarze psychologicznym.Sigmund Freud określił ego jako podmiot zmuszony do codziennych negocjacji z impulsami i normami społecznymi.Jest to także struktura, którą można zracjonalizować i wyważyć poprzez osobistą pracę. Jak mówi Eckhart Tolle, sytuacja ulega nieznacznym zmianom, jeśli przejdziemy teraz na podejście Wschodnie lub duchowe.

W tym drugim przypadkuego jest rodzajem niezdrowej samoświadomości namagnesowanej egoizmem.To jest ta wewnętrzna siła, że ​​musimy wiedzieć, jak kontrolować, kształcić i przekierowywać.

Niemniej jednak, zarówno w podejściu freudowskim, jak iw niuansach wschodnich filozofii, istnieje wspólna oś, na której możemy polegać. Jest to kwestia potrzeby edukowania go, modyfikowania jego impulsów iusuń ten niezdrowy film, aby uczynić go czymś jaśniejszym, bardziej użytecznym i zgodnym z naszymrozwój osobisty.

Poznanie pułapek ego jest bez wątpienia progiem, od którego należy uświadomić sobie wiele jego dynamiki. Odkryjmy poniższe pułapki.

"Twoje ego może stać się przeszkodą w twojej pracy, jeśli zaczniesz wierzyć w swoją wielkość, to śmierć twojej kreatywności."
-Marina Abramovic-

Pułapki ego

Kluczem do dobrego samopoczucia, który promuje samorealizację i prawdziwe poczucie szczęścia, jest równowaga, Niektórzy zaryzykują stwierdzenie, że nie ma to jak wrzucenie ego "reżimu", aby to osiągnąć.

Powinniśmy zrobić z nim to samo, co robimy z naszym jedzeniem. Często stosujemy niewłaściwe diety, w których nasycone tłuszcze kończą się rozpalaniem i obrzękaniem nas. Więc zamiast nasycać się, jesteśmy bardziej spragnieni i głodni.

To samo dzieje się z ego.Pragnienie pochwały, uznania, aprobaty lub władzy rodzi fałszywą samoocenę, która jest zawsze głodna.Ten, który kończy się deflacją. Musimy produkować mięśnie, musimy ćwiczyć nasze wartości psychiczne poprzez pokorę, determinację i elastyczność psychologiczną. Dlatego tak ważne jest, aby zidentyfikować pułapki ego tak powtarzające się u wielu z nas.

1. Pragnienie, by zawsze mieć rację

Niektórzy ludzie są tacy. Nie przejmują się, że dowody są tak silne jak dziesięciopiętrowy budynek.Niektórzy ludzie nadal chcą mieć prawdę na swoją korzyść, w każdych okolicznościach i w dowolnym czasie lub stanie, Nie wahają się stosować najróżniejszych wskazówek (i szkodliwych), aby zawsze przechylać łuski po swojej stronie.

W tych okolicznościach ego waży zbyt wiele i nikomu nie pomaga. To pułapka na niedźwiedzie, którą musimy nauczyć się rozpoznawać i ograniczać.

2. Dlaczego inni nie działają tak, jak chcę i mam nadzieję?

Wszyscy mieliśmy już mniej więcej takie odczucie. To z rozpaczy, aby zobaczyć, że ludzie, których cenimy, nie robią tego, co chcemy lub zachowują się tak, jak chcemy. Faktpragnienie, by ci, którzy tworzą nasze najbliższe kręgi, aby zawsze postępowali tak, jak chcemy, nie są tylko jedną z pułapek ego, Jest także źródłem cierpienia.

Ideałem w tych przypadkach nie jest warunkowanie siebie, ograniczanie się do bycia i pozwalania, Rzeczywiście, szanowanie, a nawet docenianie, że inni postępują zgodnie z ich zasadami i pragnieniami, jest aktem szacunku i osobistego rozwoju.

3. Stałe poczucie braku

Gdybym miał większy dom, byłbym szczęśliwy. Gdybym mógł zaoszczędzić trochę więcej, mógłbym kupić telefon komórkowy, który właśnie wypuścił taki znak, Gdybym miał kochającego i pomocnego małżonka, życie byłoby idealne …

Jeśli dobrze wyglądamy,poczucie braku jest obecne w dużej części naszego społeczeństwa.Nigdy nie czujemy się pełni lub zadowoleni. Zawsze coś nam brakuje, zawsze potrzebujemy tego szczegółu, który przyniesie nam niezmierzone szczęście, gdybyśmy je mieli. Satysfakcja staje się jednak przestarzała, gdy osiągamy cel, dlatego pokładamy nasze nadzieje w czymś innym, w innym wymiarze, w innej osobie.

4. Potrzeba zatwierdzenia

Wszyscy musimy czuć się akceptowani.W końcu ewoluujemy w kontekstach społecznych, gdzie współżycie jest zawsze bardziej płynne i znaczące, jeśli się akceptujemy. Niemniej jednak, jak wskazaliśmy wcześniej, klucz leży w równowadze.Uczucie zaakceptowania to dobra rzecz. Staramy się zawsze uzyskać aprobatę innych osób, jednak nie jest to zbyt korzystne. Taka postawa nakłada łańcuchy na naszą wolność i osobiste spełnienie.

Ego i jego potrzeba rozpoznania czasami muszą być wprowadzone na dietę. Musi stracić wystarczającą wagę, aby podejmować decyzje bez zgody kogokolwiek.

"Egoizm jest źródłem wszelkiego nieszczęścia"

-Thomas Carlyle-

5. Uczucie gorsze (lub lepsze) wobec innych

Pułapki ego nie wynikają wyłącznie z nadużyć. Przez narcyzm tego, kto chce więcej, kto wierzy bardziej niż ktokolwiek lub potrzebuje więcej niż ktokolwiek inny. Te pułapki naszego osobistego wzrostu również składają się z poczucia braku.

Uczucie gorsze od innych, wierząc, że wszystkie nasze wysiłki są daremne, podczas gdy inni są lepsi od nas we wszystkim, także prowadzi nas do cierpienia. EgoAnorektycy też powodują, że umysł jest chory, ograniczają nas i zamieniają w rozmyte cienie.

Nie wolno nam nigdy zapominać, że integralność osobista wymaga także ego, aby móc się chronić, ale nie popadać w nadmiar. Potrzebujemy skoncentrowanej, silnej samooceny, która wie, jak walidować i wzbudzać szacunek dla innych.

Podsumowując,pułapki ego to pułapki, w których często zostawiamy wielegodność i poczucie własnej wartości. Chodzi o tego małego człowieka, który żyje w nas i który lubi zatruwać nas fałszywymi potrzebami, z nieustanną plotką Chcę tego, tęsknię za tym, nie mogę tego znieść, nienawidzę tego …

Nauczmy się wyciszyć ten denerwujący głos. Będziemy zarządzać z dnia na dzień, aby zidentyfikować trochę lepiej swoje podstępy, aby dostosować ich dynamikę i sprawić, by grały na naszą korzyść.Ego nigdy nie powinno być przeszkodą. Powinien być tym skromnym, mądrym i skupionym sojusznikiem, który pomaga nam wzrastać każdego dnia.


Brak miłości i jej pułapki

Pamiętaj, że życie jest mrugnięciem. Nie marnuj go na fantazje lub udręki, które ostatecznie cię opuściły … Czytaj dalej "
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: