Kryzys pięćdziesięcioletni, starość młodości?

Kryzys pięćdziesięcioletni, starość młodości?

Czy obchodziłeś już swoje 50. urodziny? Jeśli tak, gratulacje. Oznacza to, że w większości przypadkówdoświadczyłeś dużego doświadczenia i osiągnąłeś godną pozazdroszczenia dojrzałość.Jednak ten wiek może również przynieść szereg problemów / obaw / refleksji. Mówimy oczywiście o słynnym "kryzysie lat pięćdziesiątych". Trzeba powiedzieć, że około 82% mężczyzn cierpi z powodu andropauzy po ukończeniu 50 lat, podczas gdy kobiety doświadczają znaczących zmian na wszystkich poziomach.

Kryzys wieku średniego dotyczy nie tylko mężczyznktórzy decydują się kupić samochód sportowy lub rower górski. Większość kobiet doświadcza znaczących zmian hormonalnych. Co więcej, kiedy w domu "kryzys lat pięćdziesiątych" sprzymierzył się z kryzysem wieku dojrzewania … Problemy się mnożą!

"Czterdzieści lat to starość młodości, ale pięćdziesiąt lat to młodość starości".

-Victor Hugo-

"Kryzys lat pięćdziesiątych" i kobiety

Jill Shaw Ruddock napisał w swojej książce "Druga połowa twojego życia", która po pięćdziesiątce,hormony, które regulowały wszystko do tego czasu, zaczynają się wycofywać,co powoduje zmiany w kobiecie. Przejawia się to poprzez lęk, zmiany nastroju, okresy bezsenności, kołatanie serca, rozczarowanie i pragnienie płaczu.

Mając pięćdziesiąt lat, dla nich może wyglądać jak prawdziwa kolejka górska.Podczas "drugiej połowy życia" i w odniesieniu do rozrodu dochodzą do końca żyznej fazy (menopauzy). Należy zauważyć, że słowo "menopauza" pochodzi od greckiego "męskiego", miesięcznego i "pausi", co oznacza przerwanie.

Czasy się zmieniły. Wcześniej, gdy kobieta kończyła pięćdziesiątkę, było rzeczą normalną, że jej dzieci były już wyemancypowane.Od tej chwili rzeczywistość może być bardzo różna dla niektórych rodzin.Fakt, że dzieci wciąż przebywają w domu, może prowadzić do większych wyzwań z tymi zmianami po pięćdziesiątce.

52-letnia dziewczyna powiedziała mi, że pewnego dnia, kiedy wstała, spojrzała na siebie w lustrze. Nie rozpoznała siebie.Wraz ze spadkiem poziomu estrogenu jej skóra straciła jędrność i elastyczność.Jego włosy stały się cieńsze i bardziej kruche.

Ale nie wszystko jest stracone. W rzeczywistości może być tak, że nic nie jest. Lub tylko bardzo mało rzeczy.Pięćdziesiąt lat dzisiejszego dnia nie przypomina już tych.Pomyślmy na przykład o Monice Bellucci, która wygląda jak "nowa James Bond Girl". Przy okazji, w czasie świętowania pięćdziesięciu lat, czyli pół wieku, aby powiedzieć to w inny sposób,Wątpliwości w naszych umysłach zostają zamknięte.Kobiety zwiększają spójność między wizerunkiem, który projektują, a osobą, którą naprawdę są, stając się bardziej kreatywną i ambitną. Gdy bariera zostanie przekroczona, bariera, która często zakłada kryzys, wielu z nich patrzy w przyszłość z nową iluzją.

Kryzys lat pięćdziesiątych i andropauza

Ośmiu na dziesięciu mężczyzn cierpi z powodu andropauzy. To trochę jak menopauza, ale w męskim.Andropauza pokrywa się także z kryzysem wieku średniego.Niektóre z możliwych do zidentyfikowania objawów andropauzy to na przykład:

  • Zmniejszenie pożądania seksualnego i erekcji
  • Suche włosy i sucha skóra
  • Zwiększona masa ciała i pocenie się
  • Lekkie osłabienie i bezsenność
  • Więcej drażliwości lub niepokoju
  • Zmiany w składzie kości.Minerały potrzebne do ich wzmocnienia zmniejszają się

Mężczyzna, gdy osiągnie wiek pięćdziesiąty, może być mniej zainteresowany projektami, które kiedyś uczyniły go bardzo entuzjastycznym.Może także czuć się niezdolny do generowania nowych pomysłów i być mniej skłonnym do konkurowania z innymi mężczyznami. Ponadto odnotowano również znaczny spadekpewność siebie, wytrzymałość, dynamizm, itp.Może to powodować uczucie zmartwienia, nerwowość lub drażliwość.

Mężczyźni są bardziej podatni na stany depresyjne, gdy osiągną pięćdziesiątkę:gromadzą więcej problemów, co pozwala im kontrolować smutek i apatię.Bądź ostrożny, mówimy o prawdopodobieństwach i nie mówimy, że tak jest zawsze.

Czy tracimy naszą młodość, kiedy osiągniemy pięćdziesiąt?

Jeśli jest jedna rzecz, która jest bardzo jasna, to właśnie toutrata młodości zwiększa prawdopodobieństwo kryzysu życiowego obfitującego w lęk i niepewność.To może umożliwić rozwój stanów depresyjnych.Człowiek nie wie, jak odpowiedzieć na serię pytań egzystencjalnych, o które wcześniej nie pytał; Mógł ich zapytać, ale odpowiedź nie ma dla niego znaczenia.

Ponadtomożliwa jest identyfikacja z własnymi rodzicami.Innymi słowy, gdy ich rodzice się starzeją, stają się bardziej zależni od swoich dzieci (które mają teraz pięćdziesiąt lat lub więcej). Łatwo jest sobie wyobrazić lub skłonić do myślenia, dla tych mężczyzn, że to, co stanie się z ich rodzicami, stanie się im w krótkim czasie. Ta projekcja w przyszłości może wywołać wiele smutku i pogłębić ten kryzys, jeśli dodamy do równania chorobę zwyrodnieniową lub przewlekłą.

Ponadtow chwili osiągnięcia pięćdziesiąt, cała seria powracających myśli, które niewiele pomagają, pojawiają się w ich głowie.Te myśli mogą być typu "Czuję się stary", "nikt nie zna muzyki, którą kocham" lub "młodzi ludzie zawsze nazywają mnie panami".

Tego typu myśli stają się coraz powszechniejsze i wywołują uczucie pustki, smutku, a nawet strachu.Dlatego ważne jest, aby zmienić te myśli i zastąpić je innymi, które osłabiają uczucie dezorientacji, które zwykle pojawia się podczas tych kryzysów lub w okresach wielkich zmian.

Wielu sądzi, że pięćdziesiąt to dobry wiek.Osiągnęliśmy dojrzałość, którą chciałoby mieć wielu młodych ludzi. Inni myślą, że mijając to półwiecze, tracimy naszą młodość i naszą energię. W każdym razie jasne jest, że nie możemy wrócić,że musimy dbać o nasze zdrowie i wykorzystywać wszystkie możliwości i możliwości, jakie są dla nas dostępne.Wszystko to musi się odbyć niezależnie od naszego roku urodzenia.

Przerażający "kryzys kwarantanny"

Jak pokonać kryzys kwarantanny lub po prostu zapobiec jej pojawieniu się? W tym artykule wyjaśnimy wszystko na temat tego kroku! Dowiedz się więcej
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: