Korzyści z stołówki szkolnej

Korzyści z stołówki szkolnej

Zwyczaje żywieniowe nadal stanowią problem dla rodziców na całym świecie, Ważne jest, aby dzieci dobrze się odżywiały, ale niejednokrotnie posiłki stają się wielkim polem bitwy. Powoduje to lęk i odrzucenie, które może wpływać na inne aspekty naszego związku z nimi.

Zapisanie naszych dzieci do szkolnej stołówki jest możliwym rozwiązaniem pewnych postaw wobec jedzenia. Ponadto oferuje wiele innych korzyści i możliwość zachowania relacji z nimi.

Szkolna stołówka jest usługą świadczoną przez większość szkół i jest zintegrowana z funkcjonowaniem tych szkółponieważ rozumieją również, że na tych etapach żywienie i odżywianie mają kluczowe znaczenie. W tym artykule przeanalizujemy korzyści, jakie oferują nam te ośrodki, zarówno na poziomie osobistym, jak i rodzinnym.

"Pusty żołądek jest złym doradcą".

Albert Einstein

Korzyści z stołówki szkolnej

Szkolna stołówka jest pomyślana jako dodatkowa forma edukacji zdrowotnejponieważ zachęca do rozwoju nawyków higienicznych i promuje dobre odżywianie.

Kolejną zaletą jest to, że dzieci uczą się prawidłowo używać sztućców i serwetekjak również przyjmować dobrą postawę ciała podczas jedzenia. Ponadto nauczą się szanować swoich rówieśników i pracowników kafeterii.

Jedzenie w szkole pomaga dzieciom rozwijać umiejętności kooperatywne i koleżeństwa, ponieważ głośność głosu musi być umiarkowana, aby zachęcić do rozmowy.
udział

Umiejętności społeczne rozwijają się również w tych przestrzeniach, Nasze dzieci będą spędzały czas ze swoimi kolegami z klasy poza zajęciami w bardziej zrelaksowanej i przyjemnej atmosferze. Będą mogli usiąść z nowymi przyjaciółmi i budować relacje z innymi lub łączyć się z innymi, których już znają.

Z drugiej stronyrejestrowanie ich w szkolnej stołówce pomaga nam zrównoważyć naszą pracę i wolny czas, jaki spędzamy z naszymi dziećmi, Dzięki nowym nawykom, które nabywają jedząc w szkole, będziemy mogli spędzać z nimi dobry czas, bez obiadu i lunchu będącego polem bitwy. W rzeczywistości jest bardzo prawdopodobne, że gdy zdobędą pewne nawyki w szkolnej stołówce, będą uogólniać je w domu, pod warunkiem, że będziemy przestrzegać tych samych wytycznych.

Kiedy powinniśmy zapisać nasze dzieci do szkolnej stołówki?

Poniżej przedstawimy kilka przypadków, w których wskazane jest zabranie naszych dzieci do szkolnej stołówki.

Jeśli Twoje dziecko nie je dobrze

Mimikra ma zasadnicze znaczenie dla uczenia się dzieci. W ten sposób jest bardzo prawdopodobne, że gdy zobaczysz, że Twoi przyjaciele jedzą, będą również zachęcani, Kiedy są z nami, mają naszą pełną uwagę, jeśli nie jedzą, co pozwala im wzmocnić swoje złe nawyki. W stołówce szkolnej nie cieszą się jednak taką samą uwagą lub presją, która powoduje, że same jedzą.

Jeśli Twoje dziecko ma problemy ze znalezieniem przyjaciół

W szkolnej stołówce można dzielić się chwilami z innymi i współdziałać. Wszyscy siadają ze wszystkimi. Ponadto Czas posiłku to chwila relaksu, idealna do budowania relacji i zabawy.

Jeśli masz mało czasu na gotowanie

Jednym z najczęstszych powodów zapisywania dzieci do szkolnej stołówki jest często krótki czas gotowania. W rzeczywistości z tego powodu często korzystamy z prefabrykowanych produktów spożywczych. W stołówce pracownicy przygotowują zdrową i zbilansowaną żywność, dlatego zawsze jest to świetna opcja.

"Nikt się nie nudzi przy stole w ciągu pierwszej godziny."

-Anthelme Brillat-Savarin-


Jeśli Twoje dziecko ma alergie

Alergie mają tendencję do rozdzielania dzieci i dawania im specjalnego traktowania. Stołówka szkolna traktuje potrzeby dzieci z ostrożnością i nie pozwala, aby ich alergie były przyczyną separacji lub dyskryminacji ze strony innych rówieśników, W ten sposób dziecko może jeść jak każdy inny i nie czuje się pominięte, więc może przyjąć swoją alergię bardziej naturalnie.

Jeśli Twoje dziecko nie przestrzega czasu posiłków

W szkolnej stołówce powtarzają się codziennie i wszystkie dzieci wiedzą. Dlatego muszą się do niego stosować. Z drugiej strony, harmonogramy ustalają ograniczony czas, który sprzyja ich koncentracji w czasie jedzenia, a zwłaszcza, że ​​uczą je, aby nie ciągnąć podczas posiłków.

Jeśli twoje nawyki żywieniowe nie są doskonałe

Czasami chcemy, aby nasze dzieci jedzą wszystko i jedzą zdrowe, ale nie lubimy warzyw ani innych produktów spożywczych i nie możemy być przykładem, którego potrzebują do zdrowej i zbilansowanej diety.

Chociaż idealnie byłoby dobrze zjeść na kolacji lub w weekendy, rzeczywistość jest taka, że ​​szkolna stołówka jest przykładem dobrych nawyków żywieniowych dla naszych dzieci.

"Najlepszym sposobem, aby zachować zdrowie, jest jedzenie tego, czego nie chcesz jeść, picie tego, czego nie chcesz pić, i robienie rzeczy, których nie lubisz robić".

-Mark Twain-

Zdrowe nawyki, degustacja i konsumpcja wszystkich rodzajów żywności, a także rutyny i umiejętności społecznych, które dzieci uczą się w szkolnej stołówce, mogą być bardzo przydatne, gdy wracają do rodzinnych chwil, które składają się na ich wieczory, ich wakacje i ich weekendy.

Jak widać, szkolna stołówka oferuje wielkie korzyści dla nas i naszych dzieci, Cieszmy się nimi w szkole i w domu i pomóżmy poprawić posiłki, które dzielimy z najmłodszymi członkami rodziny.

5 toksycznych nawyków, które szkodzą Twojemu szczęściu

Dzisiaj zamierzamy wprowadzić 5 toksycznych nawyków, które mogą uchronić cię przed szczęściem. Zwróć uwagę i zmodyfikuj je, jeśli to konieczne. Dowiedz się więcej
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: