Czy znasz główne funkcje emocji?

Czy znasz główne funkcje emocji?

Johnmarshall Reeve jest jednym z autorów, którzy w ostatnich dziesięcioleciach przyczynili się do nauki i wiedzy o motywacji i emocjach. Konkretniej, ten profesor uważa, żegłówne funkcje emocji to: adaptacyjny, społeczny i motywacyjny.Zobaczmy bardziej szczegółowo, z czego każdy z nich składa się i jak powstrzymać emocjonalną reakcję, bywa czasem przydatne.

Duma, strach, radość, wściekłość lub wstyd to rodzaje emocji, które mają potrójny wpływ na ludzi.Z jednej strony mają subiektywne konsekwencje przejawiające się w postaci uczuć lub stanów emocjonalnych. Z drugiej strony mają one działanie fizjologiczne; termin ten odnosi się do zmian, które te doświadczenia powodują w naszych komórkach, tkankach, narządach lub ogólnie w naszym organizmie. Wreszcie możemy mówić o emocjach jako elementach motywujących zachowanie.

Funkcja adaptacyjna

Przygotowanie ciała do działania jest jedną z najważniejszych funkcji emocjonalnych.Tak więc każda emocja, niezależnie od jej walencji lub tonu hedonistycznego, ma swoją własną użyteczność.

Dzięki zdolności adaptacyjnej jaką dają nam, możemy skutecznie wykonywać działania.Pozwala nam to zmobilizować i wykorzystać energię, która jest wystarczająca i niezbędna, aby zbliżyć nas do celu lub odstąpić od celu, który realizujemy. Na przykład emocje związane z tym, że ktoś płacze obok nas, sprawiają, że czujemy się bliżej tej osoby i patrzymy na to, co się z nimi dzieje.

O znaczeniu emocji jako mechanizmu adaptacyjnego wskazywał już wielki Karol Darwin, który uważał emocje za elementy sprzyjające odpowiednim zachowaniom.Konkretniej, funkcje adaptacyjne każdej z głównych emocji (P. Ekman) to:

Podstawowe emocjeFunkcja adaptacyjna (narzędzie)
radośćprzynależność
niesmakodrzucenie
złośćSamoobrona
strachochrona
niespodziankaeksploracja
smutekprzywrócenie

Funkcja społeczna

"Wstydzę się", "Czuję się szczęśliwy" lub "Czuję lęk".Emocje komunikują nasze stany emocjonalne i wyrażają nasz nastrój.Z drugiej strony ułatwiają interakcję społeczną i pomagają reszcie ludzi wokół nas przewidzieć nasze zachowanie, tak jak możemy odgadnąć ich. Dlatego ich wartość w relacjach międzyludzkich jest jednoznaczna.

Emocje są czasami trudne do wyrażenia werbalnie. Należy pamiętać, że wyrażanie tego, co czujemy, nie jest tylko ustne. Jeśli chcemy wiedzieć, jak człowiek czuje, często lepiej po prostu obserwować.Przyjmowana postawa ciała lub wyraz twarzy często daje więcej informacji innym niż "jestem smutny".

"Prawie wszyscy myślą, że wiedzą, czym jest emocja, dopóki nie trzeba ich zdefiniować. W tej chwili prawie nikt nie mówi, że mogą ją zrozumieć."

-Wenger, Jones & Jones-

Niemniej jednak brak komunikacji lub zahamowanie emocji może wywierać, w określony sposób lub w określonych sytuacjach, funkcję społeczną. Dokładniej, w tych sytuacjach, w którychukrywanie się i niewykazywanie pewnych reakcji zapewnia nam utrzymywanie relacji przyjaźni z drugą osobą.To wtedy "lekarstwo jest gorsze niż choroba".

Ogólnie,zahamowanie emocjonalne wywołuje nieporozumienia i dodatkowe obciążenie fizjologiczne.To, oprócz możliwości zapobiegania, może być bardzo szkodliwe. Zdolność wyrażania swoich uczuć i wyrażania swoich emocji w kontrolowany sposób jest bardzo korzystna i zdrowa. Wzmacnia także sieć wsparcia społecznego.

Zanieczyszczenie społeczne

Silna społeczna kontrowersyjna część emocji może być jednym z powodów, dla których pozytywni ludzie wydają się bardziej atrakcyjni niż negatywni.Wszyscy jesteśmy genetycznie predysponowani do tego, by dać się ponieść tej emocjonalnej zarażeniu.Ale niektórzy ludzie mają większą zdolność do przekazywania lub uchwycenia emocji.

Funkcja motywacyjna

Wreszcie funkcja motywacyjna jest jedną z funkcji emocji uznawanych za najważniejsze.Związek między motywacją a emocją jest dwukierunkowyponieważ oboje ciągle karmią się plecami.

Z jednej strony motywowane zachowanie wywołuje reakcję emocjonalną. I, z drugiej strony,emocje są kwintesencją motywacji.Określają początek takich zachowań, nadają im większą lub mniejszą intensywność i prowadzą ich w tym czy innym kierunku.

Na przykład, jeśli czujemy się dobrze, gdy mamy kawę z inną osobą, będziemy bardziej zmotywowani, aby zobaczyć ją ponownie w innym dniu.Wręcz przeciwnie, złe doświadczenia z tą samą osobą wywołają negatywne wrażenie i dwa razy się zastanowimy, zanim ponownie się z nią skontaktujemy.

Emocje są pierwszym systemem motywacyjnym dla ludzkich zachowań. Odgrywają kluczową rolę w zwiększaniu motywacji. Podobnie jak w procesach percepcji, rozumowania i motywowania działania.
udział

Teraz wiemy, jakie są główne funkcje emocji. Dzięki temu możemy być bardziej świadomi zmian fizjologicznych, jakich doświadczamy w ciągu dnia.Ile emocji odczuwamy w ciągu dwudziestu czterech godzin?Wyobraź sobie liczbę zmian komórkowych, które występują w odpowiedzi na te …

Zanieczyszczenie emocjonalne: w jaki sposób przekazujemy emocje innym?

Dowiedz się więcej
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: