Co robić, gdy boli, że drugi jest szczęśliwy

Co robić, gdy boli, że drugi jest szczęśliwy

Nikt nie odważy się go rozpoznać na głos, ale zdarza się to bardzo często: nie cieszymy się, że ten drugi jest szczęśliwy, Ten drugi może być współmałżonkiem, przyjacielem z dzieciństwa, a nawet dzieckiem. Wszystkie ludzkie połączenia mogą generować tego rodzaju uczucie.

Uważamy, że kiedy naprawdę kogoś kochamy, jego smutki i radości należą do nas. Oto, co mówi teoria i milcząca zgoda poprawnego politycznie. Ale nie zawsze tak jest w praktyce.Zawsze chcielibyśmy mieć rozmiar radować się, że ten drugi jest szczęśliwy. Ale czasami dzieje się odwrotnie.

” Nasze pragnienie trwa dłużej niż szczęście tych, których zazdrościmy. „

-François de La Rochefoucauld-

Przez większość czasu nie jesteśmy w stanie przyznać się do tego głośno. Po prostu serdecznie gratulujemy, ponieważ czujemy, że coś się w nas kręci. Być może nawet staramy się zminimalizować jego sukces poprzez wstawienie "ale" lub "uwaga nie jest tym, co myślisz".Wiemy głęboko, że jego triumf generuje frustrację. Co się dzieje? Jak możemy sobie z tym poradzić?

Kiedy boli, że drugi jest szczęśliwy

To, że ten drugi jest szczęśliwy, nie zawsze jest bolesne.Jednak czasami możemy doświadczyć ogromnego szczęścia z powodu sukcesu nawzajem. To wspaniałe uczucie, które rośnie i poprawia relację. Dlaczego więc czasami pojawia się niezręczny cień zazdrości?

Powiedzmy najpierw, że wszyscy jesteśmy istotami ludzkimi i że jesteśmy zmuszeni do doświadczania wszelkiego rodzaju uczućdobry lub zły, Nie są przywilejem nielicznych. Wszyscy odczuwamy to raz, w większym lub większym stopniu. Tak więc, jeśli nie musimy być z tego dumni, nie możemy obwiniać się za zazdrość dla kogoś, kogo kochamy.

Bolesne jest to, że drugie jest szczęśliwe, ponieważ nie czujemy się dobrze. Być może pracowaliśmy, aby osiągnąć podobny sukces. Drugi dostaje to, a my nie.Wierzymy w jego sukces, ale nie możemy uniknąć tego, że przypomina nam nasze pragnienieniezadowolony, Nieumyślnie porównujemy jego szczęście z naszym smutkiem i stwierdzamy, że coś jest nie tak. To coś, co czujemy bardzo często, ale nie myśl o tym zbyt wiele.

Drugi nie jest lustrem

Wszystko to dzieje się z nami, gdy widzimy siebie nawzajem, jakby był odbiciem nas samych. Innymi słowy, kiedy postrzegamy to tak, jakby wszystko było równe naszemu.Pomijamy kontekst, w którym nastąpiło jego spełnienie. Koncentrujemy się tylko na wyniku, który osiągnął, Wynik, który chcielibyśmy dla siebie.

Sekretem jest poszerzenie tej perspektywy.Nie popatrz tylko na to, co ta osoba ma, ale spójrz na to wszystko, co musiała zrobić w tym celu, i wszystko, czego nam brakuje, aby to osiągnąć. To sposób na humanizowanie sytuacji i odnajdywanie elementów, które nas wyróżniają.

Tworzymy narcystyczną projekcję o drugiej, gdy postrzegamy ją jako naszą refleksję. Wtedy nasze ego zostaje zranione i boli nas, że ten drugi jest szczęśliwy. Przeciwnie, możemy zrozumieć jego zasługę, gdy zdecydujemy się uznać go za kogoś niezależnego od nas. I jesteśmy z niego szczęśliwi.

Ucz się od sytuacji i dojrzałe

Uczucie zazdrości o kogoś, kogo kochamy, jest normalne. Nie czyni z nas złej osoby ani złej osoby.Tym, czego powinieneś unikać, jest pozwolić, aby to uczucie rosło i karmiło je podejrzliwością lub urazą, Nic nie pomaga. Wręcz przeciwnie. Stwarza to lukę w łączu z drugą osobą, od której możemy się wiele nauczyć.

Czas dorosnąć. Są rzeczy, których pragniemy i których nigdy nie otrzymamy. Rzeczy, które chcemy, a otrzymujemy tylko po wielkich wysiłkach, Inni dostaliśmy o wiele łatwiej niż myśleliśmy. To samo dzieje się z innymi. Zmienia się jednak to, że czasami zdarza się to w różnym czasie lub nie zdarza się to w tej samej proporcji.

Fakt, że krzywdzi się drugą osobę, by być szczęśliwym, oznacza, że ​​sami się pozbieramy. Oceniamy to, co mamy na podstawie elementów zewnętrznych. To duży błąd, Ewolucja każdej osoby jest całkowicie wyjątkowa i nie ma nic wspólnego z innymi. Są różne i istnieją w różnych okolicznościach. Aby uzyskane wyniki były również odmienne.

Zazdrość można usunąć, identyfikując ją i akceptując. Innymi słowy, uznając, hojnie, żedrugi zasłużył na to, co otrzymał, a miłość musi zwyciężyć nad tymi małymi złośliwościami.


Kiedy zazdrość staje się czymś poważnym i patologicznym

Pragnienie każe każdemu i niszczy każdą żyzną ziemię. Zabija to, co żyje i działa jak tsunami. Dowiedz się więcej
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: