Chrońcie i bądźcie chronieni: źródłem szczęścia

Chrońcie i bądźcie chronieni: źródłem szczęścia

Wszyscy musimy umieć liczyć na pomocną grupę.Człowiek przechodzi przez czasy, w których czuje się kruchy i rozumie, że musi być chroniony.Jest to podstawowa konieczność obecna od urodzenia do śmierci.

Pragnienie i potrzeba ochrony nie zawsze mają taką samą intensywność.Oczywiście stają się silniejsze, gdy jesteśmy w stanie oczywistej podatności. Kiedy zachorujemy lub kiedy udamy się w nieznane miejsce, na przykład. Krótko mówiąc, gdy stajemy wobec sytuacji, która wiąże się z ryzykiem.

Podstawowa potrzeba ochrony również wzrasta, gdy nasz stan emocjonalny jest delikatny, nawet jeśli nie ma zewnętrznego ryzyka.W chwilach niepewności, rozpaczy lub udręki wzrasta potrzeba, aby móc liczyć na ludzi i poznać okoliczności, które pozwalają nam czuć się bezpiecznie. W końcu wszyscy to wiemy. Ale czy siać i utrwalać te obecności i ochronne więzi w naszym życiu?

"Prawdziwą miarą sprawiedliwości systemu jest poziom ochrony, który gwarantuje on najsłabszym."

-Aung San Suu Kyi-

Geneza poczucia ochrony

W rzeczywistości istnieje różnica między ochroną a poczuciem bezpieczeństwa. Czasami te dwie rzeczywistości idą w parze. Innym razem, nie.Poczucie bezpieczeństwa oznacza subiektywną pewność bycia wspieranym, aby wyjść z sytuacji, w których nasza własna siła nie wystarczy. Bycie chronionym odnosi się do czegoś bardziej konkretnego: aktywacji tych podpór.

Poczucie bezpieczeństwa to bardzo kojące uczucie. Urodził się w pierwszych latach naszego życiai zależy w dużej mierze od naszej matki. Właśnie podczas tego etapu otrzymujemy tę pieczęć ochrony.

Obecność matki lub osoby sprawującej opiekę nad nami daje nam poczucie wszechmocy w tym pierwszym kroku. Jakby nic nie mogło się z nami stać. Oczywiście wszystko może nam się przydarzyć, ale nie czujemy się w ten sposób. Odwrotnie się dzieje.Jeśli ta matka jest nieobecna, cały wszechświat wydaje się nam zagrażać.To uczucie, a przynajmniej jego część, pozostaje wyryte w sposobie, w jaki odnosimy się do innych i świata, gdy dorastamy.

Aby być chronionym: przypadek linków

Kiedy istota dorasta z poczuciem bezpieczeństwa, uczy się wierzyć w siebie i ufać innym.Dlatego jest on w stanie łatwo nawiązać połączenia bliskości i uczucia z innymi. Z drugiej strony, jeśli będzie nosił piętno braku ochrony, trudno będzie mu przezwyciężyć strach przed afektywnym związaniem się z innymi.

Brak znaku ochronnego również komplikuje jedno: znalezienie równowagi w sposobie ochrony innych.Albo znajdujemy pewne zaniedbanie w tej trosce, które możemy wystawiać innym, albo pojawia się nadmierna zazdrość.

To może nas skłonić do zbudowania pancerza przed światem. Byłby to sposób na zastąpienie ochrony, której nie otrzymaliśmy.Szukamy miejsc, które nie są groźne i szukamy schronienia, odmawiając opuszczenia. Praca, uzależnienie, związek … Wszystko to może przeszkodzić nam w poczuciu takiego poczucia zagrożenia. Jednak cena do zapłaty jest bardzo wysoka.

Procedury i relacje ochronne

Jeśli niesiemy w sobie poczucie, że nie jesteśmy wystarczająco chronieni, nie oznacza to, że nie ma nic więcej do zrobienia. Wręcz przeciwnie: możemy robić wiele rzeczy.Po pierwsze, pamiętajcie, że mamy w sobie tę pustkę i że jesteśmy bardziej podatni na strach, niepewność i wycofanie.Odwaga nie jest pochłonięta przez te uczucia, ale można się tam dostać.

Ważne jest, aby uznać znaczenie tworzenia więzi ochronnych z innymi. Aby dać to, czego nie mamy.Czasami uczysz się, kiedy musisz uczyć. To samo dzieje się z poczuciem bycia chronionym. Jeśli nauczysz się chronić innych ludzi, Twoja pustka prawdopodobnie zostanie zmniejszona. I możesz osiągnąć wzajemność z innymi.

Konieczne jest zatem stworzenie rutyny, form życia, które pozwolą na usunięcie tego poczucia wykluczeniaktóry towarzyszy osobom, które nie były wystarczająco chronione. Bycie częścią stabilnej grupy staje się także sposobem na zwiększenie poczucia zaufania do świata.

Budowanie wokół ciebie twierdzy i izolowanie się nie jest dobrym pomysłem.Nie poczujesz się bezpieczniej i nie doświadczysz tego poczucia ochrony. Wręcz przeciwnie. Twoje obawy i środki ostrożności będą rosły.Nawet jeśli się boisz, musisz otworzyć te drzwi i wpuścić słońce.

Dzieci "bańki" i niebezpieczeństwa nadopiekuńczości

Obecnie istnieje nowy i szczególny label społecznościowy o nazwie "agenda mama". Dowiedz się więcej
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: