Buduj naszą tożsamość

Buduj naszą tożsamość

Budowanie istoty naszej tożsamości jest coraz bardziej złożone,ponieważ żyjemy w świecie przesyconym informacjami, gdzie nieustannie docierają stymulacje i sprzeczne przekazy.

Aby uniknąć przeładowania informacjami, mamy pewien mechanizm obronny, introjekcje, polegające na automatycznym włączaniu tego, co otrzymujemy do naszego środowiska, bez posiadania jakiegokolwiek osobistego kryterium.

Skonfiguruj naszą tożsamość: introjekcja

Introjekcja jest czymś, w co wszyscy jesteśmy przeznaczeni do życia w większym lub mniejszym stopniu. W rzeczywistości jest to konieczne do pewnego stopnia, jak zobaczymy.

Problem pojawia się, gdy ten mechanizm nas obejmuje.

W naszym codziennym życiu, aby zintegrować się ze społeczeństwem, nieustannie przestrzegamy norm, praw, zachowań, idei, przekonań i wzorców postępowania.

Odkąd byliśmy dziećmi, zostaliśmy zalani wszystkimi tymi typami elementów.

już w naszej rodzinie otrzymywaliśmy wiadomości wszystkich typówktóre dziś rezonują w naszych głowach. A kiedy nie szanujemy tych wiadomości, czujemy się winni.

Zintegrowaliśmy komunikaty przekształcone w porządki bez ich trawienia, bez ich zasymilowania, bez przekazywania ich własnymi kryteriami osobistymi.
udział

Wiadomości typu: "Musisz pracować w czymś ważnym, aby być kimś w życiu", "strzeż się wszystkiego", "mężczyźni nie płaczą", itp.

Te rozkazy mówią nam, co jest dobre, a co złe, i to warunkuje nasze postępowanie, a to konfiguruje naszą tożsamość.

Introjekcja to także sposób na odwoływanie się do osób wokół nas, więc ma ona, co do zasady, funkcję adaptacyjną do zaakceptowania.

Kiedy mechanizm introjekcji kieruje naszym życiem, staje się niebezpieczny dla naszej tożsamości.

Zaczynamy tracić naszą istotę i nasz własny sposób bycia, czysty i oryginalny.

Kiedy stajemy się zadowoleni, przyjmując rolę "dobrych" ludzi, robiąc to, czego inni od nas oczekują, tracimy umiejętność odróżniania naszego własnego świata rzeczywistego (czego chcemy) od tego, co zostało narzucone przez innych.
udział

Kiedy działamy poprzez mechanizm introjekcji, włączamy wszystko, co jest dobre dla innych, oczekiwania, które nam dają, czego od nas oczekują, wiadomości, które otrzymujemy, które są częścią ich potrzeb, bez brania pod uwagę tego, co nasze.

Oto jakbierzemy na siebie odpowiedzialność za myślenie innych ludzinie kwestionując tego, co nam przekazali, przyjmując bez przetrawiania wszystkich nakazów, które kierują naszym życiem i budując nasze przeznaczenie.

W ten sposób nie rozwija się nasz własny sposób bycia i istota naszej tożsamości, gubimy się w mechanizmie introjekcji, która zmusza nas do pozytywnej odpowiedzi na oczekiwania innych od nas.

Jednakże,introjekcja ma również aspekt twórczy, co sprawia, że ​​zachowujemy wszystkie przydatne rzeczy, których się nauczyliśmy, aby uczynić je naszymi, gromadząc pozytywne wartości, które chcemy zintegrować z naszą tożsamością.

Jak uczynić introjekcję użytecznym zasobem?

Adaptacyjna funkcja introjekcji służy uwzględnieniu innych ludzi i być w stanie włączyć inne idee i wierzenia, tradycje uczenia się i popularną mądrość.

Aby nie pozwolić, aby ten mechanizm rządził naszym życiem i ostatecznie budował nasze przeznaczenie z tego, co inni myślą i chcą, trzeba być świadomym.

To ważny krok w naszym życiu, aby być świadomym, w jakich okolicznościach, w jakim czasie i z jakim konkretnie ludźmi mamy do czynienia automatycznie, bez filtra, który pomaga nam odróżnić to, co jest częścią nasze wartości i nasza tożsamość.

Widząc wiadomości, które otrzymujemy w ogóle, nie kwestionując ich ani nie analizując, będziemy bardziej czujni, aby zamienić te wiadomości w użyteczne zasoby, aby móc je przeanalizować i wyciągnąć wnioski, które będą dla nas najlepsze.

Poprzez kwestionowanie i analizowanie wszystkiego, co pochodzi z zewnątrz, damy sobie szansę dokonania głębszych i bardziej konsekwentnych wyborów, dzięki sposobowi myślenia, odczuwania i rozumienia życia.

Jeśli staniemy się odpowiedzialni za to, co zdecydujemy się przyjmować lub nie otrzymamy wiadomości, będziemy świadomi tego, jaki rodzaj tożsamości chcemy stworzyć.
udział

Będziemy architektami naszego własnego życia, budując nasze przeznaczenie na podstawie wyborów, które podejmujemy i lekcji, które decydujemy, aby czerpać z okoliczności, w których żyjemy.

W tym celu ważne jest, aby przyswoić i przejść przez nasz osobisty filtr wszystko, czego się uczymy,ułatwiając rozwój i ekspresję własnej osoby.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: