8 strategii, których nie można kusić do osądzania innych

8 strategii, których nie można kusić do osądzania innych

Pokonanie pokusy osądzania innych jest bardzo pozytywnym nawykiem, gdy trzeba nawiązać zdrowe i konstruktywne relacje osobiste i zawodowe. W tym celu przedstawiamy tutaj powody, które mogą, jeśli jeszcze nie jest, motywować was do nie osądzania innych.

czasami pokusa osądzania innych bez wiedzy – i myślenia o wystarczającej wiedzy – może być bardzo wielka. Lepiej jednak nie zapominać, że uczucie odczuwane, gdy jesteśmy po drugiej stronie, jest nieprzyjemne.

Ile razy mieliśmy wrażenie, że inni oferowali sobie "luksus" mówienia o nas, nie wiedząc o tym? Ile razy wśliznęliśmy się na to toboganie, gdzie stało się to, co zapowiadaliśmy (samospełniające się proroctwo)?

Strategie, które nie są kuszone do osądzania innych

Aby nie osądzać innych, możemy zastosować 8 strategii:

1. Pomyśl zanim coś powiesz

Prowadzenie nas tym, co mówią nam inni lub tym, co podpowiada nam intuicja, może sprowokować bardzo ważną pokusę, Dlatego sugerujemy, aby po prostu nie wypełniać milczenia, gdy nie mamy inspiracji do dzielenia się czymś ważnym.

Nie stawiaj się rzecznikamilub gawędziarzy; ponieważ odrzuci informacje, które mogą stanowić wątpliwe minimum. Bezpośrednią konsekwencją tego jest zaprzestanie osądzania innych i zmuszenie ich do przyjęcia tej samej ostrożnej postawy.

2. Ćwiczcie uważność

Uważność jest działaniem opartym na pewnych technikach wyodrębnionych z buddyzmu. W rzeczywistościjest to filozofia oparta na fakcie, że wolność wzrasta, gdy liczba osądów spada, osądy, które dajemy innym, jak również nam samym. Tego rodzaju postawa może pomóc nam przestać oceniać innych.

3. Pamiętaj, nikt nie jest doskonały

Aby nie osądzać innych, ważne jest, aby mieć wysoki stopień tolerancji. Inni popełniają błędy, ale nie są jedynymi, my także je popełniamy. Jak daleko mamy prawo sądzić innych, postawić się w pozycji wyższości? Często zapominamy o faktach i stajemy się sędziami opinii.

4. Pamiętaj, że każdy jest wyjątkowy

Każdy myśli i działa inaczej. Każda osoba jest inna i dlatego każda osoba zasługuje na szacunek. Aspekty takie jak kultura, rodzina i przyjaciele lub wykształcenie mają wpływ na naszą historię, a tym samym na nasz sposób myślenia i zachowania.

5. Czy osobiście wyglądasz

Zamiast marnować czas na osądzanie innych, możemy poświęcić nasz czas własnej obserwacji. w ten sposób, wykonamy introspekcję, aby poznać nasze własne wady, aby myśleć z większą głębią. To może nam pomóc zrozumieć, dlaczego myślimy tak, jak myślimy i dlaczego krytykujemy opinie innych osób.

6. Zgódź się ze sobą

Nasza tolerancja na zmienność jest znacznie większa, gdy jesteśmy w pozytywnym stanie moralnym. Tak więc smutek na przykład narzuca naszym oczom filtr pesymizmu i surowości. Gniew ze swej strony wzmacnia pokusę do osądzania, z kilkoma argumentami.

7. Miej bardziej otwarty umysł

Bycie osobą otwartą i tolerancyjną wiele o nas powie. Oprócz okazywać pozytywne nastawienie do innych, znacznie ułatwi nam komunikację. Oprócz tego poznamy się lepiej, co może być bardzo interesujące. Będziemy mogli uczyć się z ich sposobu bycia i myślenia.

8. Pamiętaj, że pozory są mylące

Wyglądy są bardzo zwodnicze. Z drugiej strony złożoność człowieka, nasza złożoność jest bardzo duża. W ten sposób za naszymi zachowaniami istnieją różne motywy, za naszymi działaniami (z zewnętrznego punktu widzenia) istnieją różne możliwe interpretacje. Zachowanie ostrożności pozwoli nam rozpoznać rolę odgrywaną przez pewne efekty, takie jak efekt halo w stosunku do pierwsze wrażenie, że człowiek nas czyni.

Nasz duch żyje w tej dynamice. Potrzebuje ich, aby tworzyć wzorce na temat tego, co jest wokół nas i aby zrozumieć, jak postrzegać zachowanie innych. Mówimy o dynamice osądu innych. To automatyzm, który często, z dala od pomocy, rani, niszczy ludzi i relacje. Dlatego w wielu przypadkach należy zachować ostrożność i zachować ostrożność.

Wielka pułapka osądzania innych

Osądzanie innych stało się nawykiem współczesnego społeczeństwa. Co jeśli zamiast wymyślać historie, zbliżamy się do ludzi? Dowiedz się więcej
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: