5 kluczowych punktów, aby poprawić komunikację seksualną

5 kluczowych punktów, aby poprawić komunikację seksualną

Miłość zawsze była powracającym tematem w tysiącach rozmów, książek i filmów. Sztuka, z jej niezliczonymi odmianami, badała każdy zakamarek, który istnieje. Ogólnie rzecz biorąc, lubimy mówić o aspekcie emocjonalnym, ale o dziwo, to nie jest to samo na planie fizycznym. Jeżeli komunikacja seksualna ma zasadnicze znaczenie w każdym związku, dlaczego jest tak nierozwinięta w wielu przypadkach?

Odpowiedź na to pytanie może być związana z czynnikami historycznymi i religijnymi. Przez lata narzucano nam stronniczą wizję własnej seksualności. Nauczono nas, co powinniśmy myśleć, co (rzekomo) jest dobre lub złe, a zwłaszcza, że ​​są pewne rzeczy, o których lepiej nie mówić.

Jest to pojęcie, które oprócz tego, że jest złe, jest uproszczone. Brakuje niuansów, uogólnia wszystkie pary i zapobiega płynnej komunikacji seksualnej. W tym sensie seks jest częścią naszej natury i jako taki musimy go zaakceptować i cieszyć się nim.

Nie oznacza to, że musimy działać zawsze zgodnie z tym, co narzucają nam nasze instynkty: jesteśmy istotami ludzkimi, a nie zwierzętami. Mamy zdolność rozróżniania dobra od zła, i nie wolno nam zmuszać się do robienia czegoś, czego nie chcemy lub nie jesteśmy gotowi. Najważniejszą rzeczą w tych przypadkach jest rozmowa z naszym partnerem, ponieważ dzielimy się prywatnością.

5 kluczowych punktów, aby poprawić naszą komunikację seksualną

Seks jest nie tylko fizyczny

Jeśli masz stabilny związek, to dlatego, że w pewnym sensie zdecydowałeś się żyć w związku. Są ludzie, którzy chcą pozostać samotni lub wolą mieć otwarte relacje: obie opcje są równie dobre jak twoje. Jeśli twoja sprawa jest pierwsza, nie zapominaj o tym w każdym związku, który chcemy widzieć na końcu, pewne salda są konieczne, choć często zagrożone.

Z drugiej strony, jeśli jedna ze stron zawiedzie, innym łatwo będzie wpłynąć. Seks jest nie tylko czymś fizycznym, ma także wymiar emocjonalny. Jest to bardzo dobra perspektywa, którą trzeba się zająć, dlatego konieczne jest, aby była dobra komunikacja seksualna między obojgiem małżonków. Kiedy są między nimi uczucia, chociaż akt fizyczny jest taki sam jak w sporadycznej przygodzie, znaczenie jest znacznie bogatsze, a jednocześnie złożone.


Pożegnanie z tabu

W każdej parze, aby przetrwać, konieczne jest minimum zaufania. Dwie idee w tym sensie. Nie musisz dzielić absolutnie wszystkiego (w rzeczywistości zaleca się zachowanie małego sekretnego ogrodu), chyba że jest to coś, co wpływa na ciebie w ten sam sposób. Seks jest sprawą, która angażuje dwoje członków pary, a opinie innych, którzy kłócą się z naszymi, są zatem cennym źródłem informacji, których słuchanie jest inteligentne.

Jeśli masz problem, oprócz rozmowy ze współmałżonkiem, możesz porozmawiać z terapeutą seksualnym, może będziesz się trochę wstydzić, ale pamiętaj, że jego zadaniem jest pomagać i oferować Możliwe rozwiązania Bardzo często udaje się do lekarza na przeziębienie lub do dentysty na ból zęba dlaczego nie zrobić tego samego dla problemów seksualnych?

Otwórz debatę przed obwinianiem

Wszyscy możemy mieć problemy z seksem. Niekoniecznie wynikają one z patologii, ale z problemów psychologicznych. To często wpływa na jakość relacji, stąd potrzeba zrozumienia i cierpliwości.

Jeśli widzimy, że nasz partner cierpi, konieczne jest otworzenie jak największej liczby kanałów komunikacji: zwykle ścieżki do pomocy i poprawy uzyskuje się, słuchając siebie nawzajem. Zasugeruj lub powiedz, że "nie jest tak źle" może spowodować głębokie uszkodzenie. Trudne czasy są dobrą okazją, aby pokazać innym, że może na ciebie liczyć.

"Miłość nie musi być rozumiana, musi zostać zademonstrowana".

-Paulo Coelho

Powiedz, co lubisz, a czego nie lubisz

Oto jedna z największych wad braku komunikacji seksualnej. W XXI wieku niektórzy ludzie – prawie wszyscy, którzy w pewien sposób nie odważcie się powiedzieć partnerowi, że lubią (lub nie) coś w obawie przed jego reakcją. Odłóż na bok sławne "ale co on o mnie myśli", ponieważ nie jest to problem tutaj.

Jeśli druga osoba zmienia sposób, w jaki patrzy na ciebie z powodu prostej sugestii, może być tak, że problem, który cię dotyka, jest głębszy. Jeśli twój współmałżonek naprawdę troszczy się o ciebie, on wysłucha twoich propozycji i da pozytywny wynik temu, co przeszkadza ci lub czego chcesz.


Jeśli nie czujesz tego, nie rób tego

Jeśli coś cię nie przekonuje lub nie lubisz, nie rób tego. Twoje ciało należy do ciebie, a drugie musi szanować twoją decyzję, bez względu na cenę. Z drugiej strony fakt, że twoje życzenia muszą być przestrzegane, nie oznacza, że ​​nie można wczuć się w tym sensie, że na pewno nie będzie encysting konflikt nie zamykać kanałów komunikacyjnych. Jeśli nie chcesz, nie poddawaj się, ale pogardzasz, wyśmiewasz lub lekceważysz, też ci nie pomoże.

komunikacja seksualna jest niezbędny między dwojgiem ludzi w miłości: warto więc wszelkich starań, aby zająć, nawet jeśli istnieje konflikt i jak silny myślisz, może mieć rację. W tym sensie seksualność jest ważna w życiu każdej osoby, a zatem w każdym związku. Dlatego ważne jest włączenie tematu do rozmów z naszym partnerem, aby nasza wzajemna wiedza w tym zakresie pomagała nam i generowała emocje i inne pozytywne uczucia. W przeciwnym razie może bardzo łatwo zgasnąć.

Wyspa, źródło naszych emocji i empatii

Odkryj wyspę izolacyjną lub wyspową, ten mały obszar naszego mózgu, który odgrywa decydującą rolę w naszych emocjach i uczuciach. Dowiedz się więcej
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: