4 najczęstsze bóle głowy

4 najczęstsze bóle głowy

Bóle głowy sąjedno z najczęstszych źródeł dyskomfortu.Ich pochodzenie jest niepewne, a objawy wskazują na typologię tego bólu. Aby skutecznie je złagodzić, ważne jest, aby rozpoznać rodzaj bólu głowy, który cię dręczy. W tym artykule znajdziesz kilka wskazówek, które pomogą ci dowiedzieć się, co się z tobą dzieje.

częstobóle głowy nie są oznaką poważnej lub groźnej choroby.Są one czasem spowodowane przez stres, złe odżywianie lub brak ruchu. Innym razem informują nas, że coś dzieje się w naszym ciele.

Ważne jest, aby o tym pamiętaćwszystkie bóle głowy nie są identyczne i nie mają tych samych przyczyn.W tym celu należy słuchać jego ciała i nauczyć się rozpoznawać jego sygnały.

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO),Bóle głowy są najczęstszymi zaburzeniami zdrowia na świecie.WHO zapewnia, że ​​gdy występują często, mogą być objawem przewlekłego bólu głowy. Ponadto potwierdza, że ​​większość przypadków może być odpowiednio leczona przez lekarza rodzinnego. Specjalista nie jest konieczny.

4 najczęstsze bóle głowy

Aby złagodzić ból, ważne jest, aby określić rodzaj bólu głowy, który cierpisz. Oto główne typy i powiązane z nimi przyczyny:

1. Migreny

Migrena jest chorobą neurologiczną, której głównym objawem jest pulsujący ból (np. Bicie).Czasami towarzyszą jej inne objawy, takie jak nudności, wymioty lub nadwrażliwość na światło i dźwięk. Ponadto intensywność migreny może być różna. Często pojawiają się po jednej stronie głowy, nawet jeśli obie strony można dotknąć w tym samym czasie.

Średnio od 12 do 18 godzin napady drgawkowe mogą utrzymywać się przez kilka godzin lub dni.Mogą być tak intensywne, że cierpiący jest zmuszony porzucić codzienne czynności.

Mimo że główna przyczyna migreny jest nieznana,odkryto kilka powiązanych czynników. Mogą być spowodowane zmianami hormonalnymi, niektórymi pokarmami, takimi jak czekolada lub dojrzałe sery, napojami takimi jak czerwone wino, silnymi zapachami, brakiem snu, a nawet stresem.

2. Napięte bóle głowy

Jest to najczęstszy rodzaj bólu głowy.Charakteryzuje się nudnym, uciążliwym i ciągłym bólem, który zaczyna się w okolicy czoła i szyi. Ogólnie rzecz biorąc, ten ból głowy wywiera nacisk na obie strony głowy.

Główna przyczyna napięciowego bólu głowy jest nieznanaale może być związane ze zmęczeniem i stresem. Istnieją różne sposoby zmniejszenia bólu, takie jak stosowanie zimnych lub gorących okładów. Praktyka technik relaksacyjnych jest również skuteczna.Ból jest zwykle łagodny lub umiarkowany.Zwykle poprawia się, gdy źródło napięcia jest uspokojone. Z drugiej strony może trwać kilka godzin lub dni, jeśli tak się nie stanie.

3. Ból głowy zatok

To złe samopoczucie pojawia się jako ból w głowie i twarzy.Związane jest to z zapaleniem zatok przynosowych, które może towarzyszyć zapaleniu zatok.

Ponieważ jest to proces zakaźny, zwykle towarzyszy temu ból głowy gorączka, Dyskomfort nasila się, gdy nagle poruszysz głową lub gdy się wysilisz. Ten bólzwykle występuje po zakażeniu górnych dróg oddechowych.Dzieje się tak na przykład z przeziębieniem.

Aby zapobiec bólom głowy z powodu zapalenia zatok, radzimy ciutrzymywać zdrowy styl życia.

4. Ból głowy klastra

Ból głowy klastra jest najpoważniejszym bólem głowy. Jest to rodzaj nieczęstego bólu, któryzwykle dotyka więcej mężczyzn niż kobiet. Zwykle towarzyszy mu obrzęk, zaczerwienienie powiek, łzawienie i przekrwienie nosa.

Ból charakteryzuje się jednostronnymi epizodamiw oku lub wokół oka. Te epizody powtarza się kilka razy dziennie.Przyczyna tego bólu głowy jest nieznana.Jednak niektóre style życia, takie jak palenie, mogą być przyczyną kryzysu. Co więcej, przyczyna może być dziedziczna.

Podsumowując,Bóle głowy mogą być spowodowane wieloma różnymi czynnikami.Weź pod uwagę, że nawracający ból głowy może być pierwszym objawem niektórych ważnych chorób. Dlatego badanie lekarskie jest niezbędne, jeśli ból nie zatrzymuje się szybko przy użyciu zwykłych środków przeciwbólowych.

Ból głowy i stres: dwaj sprzymierzeńcy cierpienia

Ból głowy wywołany stresem jest najbardziej rozpowszechniony w populacji.W tym artykule, zobaczmy szczegółowo jego pochodzenie i … Czytaj więcej "
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: